acceder a la base de datos de una aplicacion php en un servidor lin

Estoy trabajando con Plesk Onix Versión 17.5.3 actualización #21. El servidor es Ubuntu 16.04.2 LTS‬Versión Php 5.6.30extensión php: mysqli, curl, mbstringphpMyAdmin versión 4.6.6

El caso es que utilizo la opción "exportar volcado" de la base de datos con la intención de poder acceder a los datos que contiene. El archivo que se genera incluye:

• error_docs
• httpdocs
• logs

Utilizo Notepad+++ 7.5.1 para abrir el archivo que se genera (nombreArchivo.sql)

En él encuentro la información de cómo crear las tablas con su definición

DROP TABLE IF EXISTS plan_accion;

/*!40101 SET @saved_cs_client = @@character_set_client */;

/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;

CREATE TABLE plan_accion (

pa_id int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,

(... resto de campos ...)

PRIMARY KEY (pa_id)

) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=47 DEFAULT CHARSET=utf8mb4 COLLATE=utf8mb4_unicode_ci;

Pero no puedo ver el contenido de la Base de Datos.

Si accedo a PhpMyAdmin de la base de datos puedo ver las tablas y si pulso editar puedo ver su contenido.

El problema es cómo ver en un documento el contenido de la base de datos. ¿alguna manera?